KlimaNews Wie das optimale Raumklima Ihre Gesundheit verbessert

24. Juli 2019

Der Sommer 2019 ist da und hat uns schon mit vielen warmen, sogar heißen Tagen sowie Nächten über 30 Grad Celsius verwöhnt. Hält die Hitze allerdings über einen längeren Zeitraum an, heizen sich Wohn- und Arbeitsräume stark auf. In Wohnungen unter dem Dach oder beispielsweise in Büros mit großen Glasfenstern können die Temperaturen sehr schnell 35 Grad Celsius und mehr erreichen. Die Wohlfühltemperatur liegt bei 22 Grad Celsius. Bis 25 Grad Celsius empfinden wir das Klima zwar als warm, kommen aber noch ganz gut damit zurecht. Doch steigen die Temperaturen erst einmal über 26 Grad Celsius in den Innenräumen, wird unser Schlaf und unsere Konzentrationsfähigkeit beeinträchtigt. Hinzu kommt, dass Schlafmangel durch zu viel Wärme sehr anstrengt, der Körper sich nicht richtig regenerieren kann und somit unsere Balance ins Schwanken gerät, was sich längerfristig gesehen auch auf unsere Gesundheit auswirkt.

So können wir fest halten, dass wohl temperierte Räume durch eine Klimaanlage der Gesundheit im Allgemeinen sehr zuträglich sind.